為低收入/退休長者提供長跑和體能訓練課程 

項目旨在招募30名低收入/退休長者，為他們提供50節長跑和體能訓練課程，内容包括正確跑姿、伸展姿勢、運動訓練理論以及營養學基本理論。

項目將培訓及聘請當中3名表現優異的長者成為助理教練。

預計將有30名低收入/退休長者受惠。